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饮食禁忌 必须知道的水果食用禁忌toutiao

2019-01-12 04:53:06
饮食禁忌 必须知道的水果食用禁忌

秋天到了,一大批应季的水果又新鲜上市了,但是如果贪食的话就会对身体造成伤害,那么怎样才能在干燥的秋天里选到滋润营养的水果呢?这就需要我们知道一些水果的食用禁忌。

1、苹果:

果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健小孩咳嗽吃什么好的快
,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食小儿发烧怎么办

2、梨:

具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因含糖量高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食小孩感冒吃什么药

3、柑橘:

内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血症”,俗称“橘黄症”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后,应适量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。